Woman Vibes
Woman Vibes - ganzheitliche Frauengesundheit
Der Hintergrund
Die ganzheitliche Frauengesundheit ist mir ein absolutes Herzensthema.
Aus ganz eigennützigen Gründen habe ich mich in den letzten Jahre hauptsächlich mit funktioneller Bewegung, Beckenbodengesundheit, Hormonbalance und weiblichem Wohlbefinden beschäftigt und so auch bald mein Woman Vibes Yoga entwickelt.
Mir war bald klar, nur mit Bewegung ist dieses Thema nicht erledigt und so entstand Woman Vibes als interdisziplinäre Methode.
Auch bei mir selbst, mit jahrelanger Pilleneinnahme, 3 Schwangerschaften, 3 natürlichen Geburten, Stillzeit, Familienmanagement und Selbstfindung zu meiner Berufung war es ein steiniger Weg zurück zur Balance, was mich jedoch zum Experten für mich und meinen Körper machte.
Meine Mission ist es, DICH auf deinem Weg zur ganzheitlichen Gesundheit zu unterstützen und zu begleiten., sowie auch dich zum Experten für dich selbst zu machen.
Du bist bei Woman Vibes genau richtig, wenn du:
- dir einen natürlichen und schmerzfreien Zyklus wünscht
- an PMS leidest oder Menstruationsprobleme hast
(Ausbleiben der Periode oder sehr schmerzhafte Periode)
- einen (unerfüllten) Kinderwunsch hast
- an Gewichtsproblemen leidest
- Beckenbodenbeschwerden hast
- dein Hormonsystem kennen möchtest bzw. dieses ausgleichen willst
- Ursachen für deine Beschwerden herausfinden möchtest
- in deine Kraft und dein Wohlbefinden zurück möchtest
- einen langfristigen und ganzheitlichen Weg wünscht
So kann ich dir helfen:
Behandlung mit der MANNEA- Methode
Die MANNEA-Methode (ehemals ganzheitliche Frauenheilmassage) ist eine sanfte Methode, um den Körper- besonders die endokrinen Drüsen- in Harmonie zu bringen und ist speziell zur Begleitung in herausfordernden Phasen deines Lebens geeignet.
Komme wieder in Balance!
Zyklusgespräch
Die Hormonbalance ist ein Grundpfeiler für die körperliche und geistige Gesundheit sowie einen ausgeglichenen und schmerzfreien Zyklus.
Unsere Lebensumstände bringen Hormone schnell aus der dem Gleichgewicht- Stress, Medikamente, Pille, Ernährung, Lebensstil etc haben große Wirkungen und können deinen Zyklus massiv beeinflussen.
Bereits mit kleinen Änderungen kannst du wieder ganz natürlich in Balance kommen.
Gerade wenn du Alternativen zu Pille, Spirale und co suchst, kann dir die symptothermale Methode nach Rötzer (auch NER genannt) ein idealer Begleiter sein.
Gerne helfe ich dir zurück zu DEINEM Wohlbefinden.
Woman Vibes Yoga
Woman Vibes Yoga ist ein von mir entwickeltes Bewegungskonzept, zur Verbesserung von Beckenbodenbeschwerden und zur Harmonisierung des Hormonsystems.
Prinzipien aus Yoga, Pilates, Faszienforschung, tibetanischer Energielenkung, TCM und Akupressur werden hier zu einem hilfreichen und interdisziplinären Werkzeug für dich.
Meine aktuellen Kurse findest du hier.